白癫风如何从衣食住行上护理呢？人的衣食住行贯穿着人们每天的生活，每一方面对于我们的健康都至关重要，我们在生活中也应当保持良好的生活习惯。合肥华夏白癜风医院表示，对白癜风患者来说，也应当从这几方面着手护理，不能让白癜风有发作的机会，降低白癜发造成的损伤。下面就给大家介绍一下。

　　1、饮食：之所以要先解释饮食，是因为“并从口入”。生活中吃得太多，疾病就容易找到你。现在人们的生活节奏快，一忙就无法注意健康，多用快餐来应对。这不仅营养不完善，而且安全性也没有保障。吃的方面只是味道重，吃辣的刺激食品，也不讨厌烟酒，这些都容易引起白癜风。

　　2、居住：居住不仅是居住环境，也是人们的生存环境。住在环境安静、氛围舒适的地方，可以安静地改变一个人的精神状态，使精神因素不会诱发白癜风。安静舒适的环境有助于人们获得优质充足的睡眠，增强抵抗力，缓解精神压力非常有益。

　　3、穿着：衣服对白癜风的影响也很大。首先为了不刺激皮肤，请尽量不要穿颜色过深或含有多种染料的衣服。其次，布料太粗，容易引起皮肤磨损的衣物也要避免。白癜风好发于摩擦多的部位。尽量穿宽松的衣服，保持衣服的清洁，将衣服暴露在阳光下可以减少病原菌，这些可以预防白斑。

　　4、出行：在外出时务必注意防晒霜。有些人认为晒太阳会使皮肤变黑，那么晒太阳能预防白癜风吗？这是白癜风的误解，晒太阳容易引起皮肤的急性晒伤，紫外线损伤皮肤，轻者形成色斑，重者引起过敏，甚至引起光毒反应所以，大家即使日常外出，也要防止晒黑。

　　白癫风如何从衣食住行上护理呢？通过以上内容介绍，希望对患者护理好身上的白癜风有所帮助。合肥华夏白癜风医院表示，想要让白斑尽快痊愈，就要从生活中各个方面下手，这样才会有更好的效果。